C’è armonia tra la mindfulness e il viaggio. Viaggiamo per scoprire, per imparare, per esperire tutti i cinque sensi, ma anche per uscire dagli automatismi più o meno febbrili della quotidianità. La mindfulness in viaggio ci prende per mano e ci accompagna nell’intento.
Domenica 16 luglio alle ore 15:00 presso Palazzo Gradari (Pesaro), Shiruq & Jack Jaselli ti racconteranno cos’è la mindfulness e perché l’hanno scelta come compagna di viaggio, attraverso le bellezze di Estonia, Grecia, Algeria e Oman. Non mancherà una breve pratica di meditazione, per entrare in connessione con il nostro Io più profondo.
La mindfulness è per tutti, anche per te!
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